声明：本人黑眼圈与熬夜运动无关

有黑眼圈该怎么办？到底怎么去除黑眼圈？再这样下去，别人都要误会我的黑眼圈是怎么来的了。其实黑眼圈不见得都是熬夜产生的，关键的是，大部分人会不会有黑眼圈，都是天生的！再有人怀疑你有不良嗜好，把这篇转给他看～

1黑眼圈不都是熬夜来的。

你一定会纳闷，为什么有人天天“多人运动”（别多想，组队玩王者呢）也没有黑眼圈。而有人只是一宿没睡好，早上就眼下发青，形迹可疑。

因为黑眼圈的形成固然有生活习惯的影响，但研究表明——真正决定你会不会有黑眼圈的，遗传的作用远远大于生活习惯。

黑眼圈的成因有很多种，而几乎每个人一生中都会有黑眼圈，无非是出现早晚和程度轻重的问题。遗传因素决定了你是不是会对形成黑眼圈的损伤因素比较敏感，而生活习惯和状态会催生或加重这些损伤因素。

 1.三种常见的黑眼圈，只有一种跟熬夜关系比较大，就是“血管型”黑眼圈。

长期熬夜、过度用眼很容易导致眼周皮肤的血循环不好。而我们眼部的皮肤非常薄，一旦血循环不好，血中去氧的血红蛋白增多，显出青紫色来，自然会显得皮肤黯淡无光。更有甚者，眼周皮下的血管破损，红细胞漏出，造成周围组织含铁血黄素的累积，更会加重黑眼圈。

2.另一种黑眼圈跟生活状态有关：“色素沉着型”黑眼圈。

黑色素过度沉积就会引起皮肤颜色加深，眼睛也一样。日晒、生了大病或者长期精神压力大，都可能导致眼周皮肤的炎症和损伤，促进黑色素的生成和沉淀，慢慢地就成了熊猫眼。

3.第三种黑眼圈是“眼袋-泪沟型”。

眼周结构的改变，比如眼部皮肤下垂、眼袋突出、泪沟下陷、眼部水肿等等，都可能形成阴影。除了暂时性的眼部水肿，其他几种眼部结构的改变，往往都是天生的或自然衰老形成的。

就像有没有卧蚕也是天生的一样。很多人分不清卧蚕、眼袋和泪沟，经常把卧蚕当成眼袋或泪沟，还以为是熬夜形成的。但其实卧蚕是比较发达的眼轮匝肌，好比“瘦肉”，而眼袋是向外膨出的眼眶脂肪，算“肥肉”；泪沟基本上可以看作是“筋”。

在这件事上，遗传、自然衰老的影响也都比生活习惯大多了，熬夜真的承受了太多不属于它的“锅”。对于眼眶-泪沟型黑眼圈，大多都是肌肉或骨骼形成的阴影。

如果是身体衰老导致眼睑皮肤松弛、眼周肌肉松弛、眼窝脂肪膨出及脸颊组织下移等等原因导致的黑眼圈，可以做外科手术，用玻尿酸注射填充泪沟，手术去除眼袋、脂肪移植填充凹陷部位。

知道了黑眼圈的不同类型，相信你现在面对别人怀疑的眼神应该多少能直起腰板。本人的黑眼圈和熬夜多人运动无关！即使有关，也是在线打游戏！还是得提一句，生活习惯也得注意：少熬夜，不要过度用眼。虽然黑眼圈不一定是熬夜形成的，但是不熬夜就不会给人怀疑的机会呀！清清白白做人，就算有黑眼圈也没在怕。