干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，患者可表现为眼疲劳、眼睛灼烧感、眼睛红肿等症状。一般可通过<强调>调整作息、改善饮食、眼部按摩、热敷、药物治疗等方法改善。

1、调整作息：干眼症的患者要避免熬夜，确保充足的睡眠，通过休息有利于增强身体抵抗力，进而改善干眼症的症状;

2、优化膳食：干眼症的患者可增加摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、猪肝等，维生素A有助于维持上皮组织功能，缺乏维生素A可能会导致上皮组织分化功能障碍而出现干眼症。建议患者增加富含维生素A的食物摄入量，也可依医嘱服用维生素A软胶囊;

3、眼部按摩：患者可以在闲暇时间用手按摩眼睛周围，注意按摩力度不要太大，通过按摩可以促进眼部生命液循环，改善眼睛疲劳，有利于改善干眼症;

4、热敷：干眼症的患者可以用热毛巾热敷眼部，可以改善局部睑板腺功能，加速睑板腺分泌油脂的速度，有利于改善干眼症。但需注意热敷时温度不要太高，避免烫伤;

5、眼科药物治疗：患者可按照医嘱使用人工泪液，例如玻璃酸钠滴眼液等，缓解眼睛干涩。同时，在医生的指导下，可以使用促进泪液分泌的药物，如毛果芸香碱滴眼液等。此外，在医生的指导下，也可使用镇痛药物，比如环孢素软胶囊等。

除了上述方式之外，患者还有可能选择手术疗法，例如泪小点栓塞手术等，这些方法能够有效改善干眼症。建议患有干眼症的患者及时前往医疗机构就诊，在医师的指导下进行相关检查，明确病因，并在医师的指导下接受有针对性的治疗。