干眼症是一种常见的眼部疾病，主要会表现为眼睛干涩、疲劳、异物感等。一般没有快速治好干眼症的方法，但可以通过生活调理、物理治疗、药物治疗等方式，缓解眼部不适症状。

1、生活调理：干眼症可能与泪液分泌不足、泪液蒸发过多等有关，日常生活中可以食用一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、猪肝等，对缓解干眼症有一定辅助作用，同时要保持眼部的清洁卫生，避免使用手揉搓眼睛，以免引起微生物感染。生活中可以选择适当的眼部按摩，促进眼部生命液循环，也有利于缓解不适症状;

2、物理疗法：若干眼症由泪液分泌不足引起，可采用湿毛巾热敷眼部，促进泪腺分泌眼泪，缓解不适症状。也可在医生指导下接受熏蒸或强脉冲激光疗法。

3、药物疗法：如干眼症由泪液分泌不足引起，可在医生指导下使用人工泪液治疗，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。同时，可在医生指导下服用多巴胺羊血明片等药物促进泪液分泌。若因泪液蒸发过多导致，还可使用硝酸毛果芸香碱片等药物促进泪液分泌。

对于干眼症病情较重的患者，单纯药物治疗可能结果有限，建议就医眼科医生指导下考虑手术治疗。在治疗过程中，需注意饮食均衡，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响病情恢复。