临床上并没有治干眼症的菜，也没有治疗干眼症的菜，干眼症通常是泪液分泌不足、泪液成分异常、泪液蒸发过多等原因所致，建议患者及时就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、泪液分泌不足：患者的泪腺功能下降，导致泪液分泌不足，或者是患者长期用眼、用眼过度等，继而导致患者的泪液减少，从而引起**干眼症**。一般可以通过食用富含**维生素A**和**维生素B**的菜进行缓解，如**西红柿**、**胡萝卜**、**菠菜**、**芹菜**等，此类食物可以促进患者体内的新陈代谢，增加泪液分泌，从而治疗**干眼症**;

2、泪液成分异常：如患者体内缺乏抗体，导致患者的泪腺功能受损，从而使患者出现干眼症。一般可以通过食用高蛋白食物进行缓解，如瘦肉、鸡蛋等，瘦肉中含有丰富的蛋白质，可以补充患者体内缺失的蛋白质。而鸡蛋中含有丰富的脂肪，脂肪酸可以维持患者体内的血浆胶体渗透压，适量食用可以缓解干眼症;

3、泪液蒸发过多：如果患者长时间处于风沙大的环境中，或长时间使用手机、电脑，可能导致泪液蒸发过多，进而导致眼睛干涩，引发干眼症。建议患者增加摄入高蛋白食物，例如牛奶、鲫鱼等。这类食物富含丰富的蛋白质和矿物质，有助于补充患者体内缺乏的营养物质。

除了上述食物，干眼症患者还可以食用蓝莓、草莓、菠菜、枸杞菜等。日常生活中要注意用眼卫生，避免用手揉眼睛，同时避免长时间使用电脑等电子产品。