干眼症是一种结膜干燥，主要表现为眼睛干涩、异物感、易疲劳，可致使视功能下降，甚至导致失明。临床上可通过观察泪液分布情况、泪液分泌情况、泪膜破裂时间，以及结膜荧光染色、角膜染色等，来确认是否患有干眼症。

根据研究显示，正常人眼睛的泪液分布是均匀的，泪液会适当地分布在眼表上，形成持续且稳定的泪膜屏障，确保眼睛保持湿润状态。但是，如果眼表缺乏水分或泪液蒸发过快，就可能导致泪液分布不均匀，从而引发干眼症的症状。

2、泪液分泌情况：可观察泪液的分泌是否符合正常的规律，一般在早上起床时不会出现流泪的情况，但在下半夜或熬夜时，由于眼表水分蒸发较快，会出现泪液分泌减少，导致干眼症;

3、泪膜破裂时间：人的眼睛表面有一层脂质层保护眼睛的泪膜，如果泪液蒸发过快或脂质层破裂，可以在下次出现蒸发增多的情况，导致干眼症;

4、结膜荧光染色：将角膜荧光染色剂涂抹在角膜上，如果10分钟内角膜染色剂完全变色，则考虑存在干眼症，或角膜荧光染色阳性，也可考虑有干眼症的情况;

5、角膜染色：如果角膜上皮层和基质层内没有染色，而是透明的区域，则考虑干眼症可能性较大，可进一步用裂隙灯观察角膜上皮层是否存在染色的征象。

患有干眼症的人可以通过上述方法进行确诊。干眼症患者在日常生活中应当注意眼部卫生，避免过度使用电子产品或熬夜等行为，要有适当的休息。同时，要避免在灰尘较多的环境中工作或生活，以免加重干眼症症状。