当人进入中老年阶段时，牙齿的咀嚼功能会逐渐减弱，牙齿的免疫力也会下降，这样容易导致一系列牙齿疾病的出现，包括牙周疾病、根面龋、楔状缺损、口腔癌、牙齿缺失等。这些疾病重影响患者的健康。因此，中老年人有必要采取措施预防牙齿疾病的发生。那么中老年人应该如何有效预防各种牙齿疾病呢?
中老年人容易患以下一些牙齿疾病 1、牙周疾病 牙周疾病是中老年人丧失牙齿的主要原因，因此中老年人应提高对本病的认识，做到有效地预防。 预防方法：每日早晚用保健牙刷进行有效地刷牙和使用牙线。定期进行口腔检查，每半年一次。定期进行洁治(俗称洗牙)，清除牙石和牙菌斑。注意膳食平衡，以保持骨组织和牙龈健康。 2、根面龋 牙龈退缩，牙根暴露后，根面可发生龋损，称为根面龋。 预防方法：选用含氟牙膏刷牙，定期检查，做到早发现早治疗。 3、楔状缺损 牙颈部是牙体结构的薄弱环节，耐磨损力低，在这个部位的唇颊面易形成两个光滑斜面组成的缺损，称为楔状缺损。形成的原因：①长期使用硬毛的大头牙刷横刷。②爱吃酸性食物。③有胃病经常反酸。 预防方法： ①选用保健牙刷，采用竖刷或旋转刷法。 ②少吃酸性食物。 ③治疗胃病 预防牙齿疾病的策略 定期进行口腔检查 让孩子有一口健康的牙齿，应以预防为主，不要等到孩子牙疼了才就诊。当孩子长出前列颗牙或是在他一周岁的时候，就应该带他到医院看一次牙齿。在孩子3岁后每半年应该带孩子去口腔医院进行口腔检查。平时家长要关注孩子的牙齿状况，观察孩子的牙齿上是否有空洞，如果发现牙上有色斑或很小的洞，应及早治疗。 保持口腔清洁 很多家长不了解幼儿口腔保健和口腔疾病的护理和预防，也不清楚如何对孩子进行良好的口腔及牙齿清洁习惯的培养。有些家长认为孩子的乳牙反正要换成恒牙，刷不刷牙无所谓，因此不注意孩子乳牙的保护，更不注意孩子口腔卫生习惯的培养，结果导致孩子龋齿的发生，而这时家长又没有及时对孩子龋坏的乳牙进行修补，造成幼儿龋齿发病率越来越高，给孩子带来了极大的痛苦。 其实，家长应该让孩子从小就有保护牙齿、预防口腔疾病的认识，并随着孩子年龄的增长，加强他们的口腔保健意识，养成良好的口腔卫生习惯，减少口腔疾病。让孩子知道，只有保护好了乳牙，才有利于恒牙的正常萌出。 纠正不良生活习惯 孩子的自律性差，在不知不觉中会形成很多不良习惯，而这些坏习惯会对孩子的牙齿及口腔造成巨大的损伤。 1、咬嘴唇 经常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下颌向前突出;咬下嘴唇则会导致上前牙突出，下颌后缩，上嘴唇会变得厚而短，呈张开状态，牙齿外露。 2、偏侧咀嚼 在乳牙发展后期容易出现偏侧咀嚼习惯，由于乳牙脱落，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，这种习惯长期不被矫正会造成面部左右发育的不对称，也会出现龋齿和其他牙周疾病。 3、咬东西 孩子在咬某些物体时容易将其固定在牙齿的某一个部位，因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。 4、睡前吃糖 糖分在微生物的新陈代谢过程中不断产生乳酸，腐蚀牙齿形成蛀洞，而晚上睡觉前吃糖就很容易发生龋齿。 5、乱剔牙 如果形成了剔牙习惯，牙缝会慢慢变宽，食物的残渣在牙缝里发酵后会让牙龈发炎。另外如果牙签不卫生，在剔牙时牙龈黏膜被剔破后微生物进入会直接造成牙龈出血问题。 如果您想了解更多关于资讯可咨询荔枝美在线医生，荔枝美是国内整形医院价格查询平台、国内整形医院咨询平台，旨在为更多求美者提供更多详细、靠谱放心的整形预约服务。 欢迎拨打国内免费预约热线：400-0937-795 推荐阅读：假体隆胸后注意4个问题需要注意？ 假体隆胸手术可以保持多久的结果？ 来源声明：以上内容部分来源于络，如有侵权，请及时与本站联系
