根据不同的脂肪填充技术和个体因素，成效的持续时间会有所差异，普通脂肪填充通常可以维持1-2年左右的时间，纳米脂肪填充可维持3-4年，而干 细胞脂肪胶填充则可以维持5年以上，然而，请注意这只是一个大致的时间范围，具体结果还需根据个人情况来判断。

为了延长脂肪填充的成效持续时间，个体在手术后应尽量避免剧烈运动和受到外界冲击，以防止脂肪移位或吸收过快。另外，良好的生活习惯、合理的营养摄入、充足的睡眠和科学的皮肤护理也能够对延长结果产生积极的影响，此外，如果需要保持持久的成效，定期的复查和适当的补充注射也是必要的。