一直以来，我都对自己的额头比例不太满意，额头偏高，让整个脸型看起来不够协调，尤其是扎起头发时，显得脸特别长，尝试过各种发型调整，但始终无法从根本上改善，于是，我开始关注额头降低术，在多方面了解后，选择了杜本军，事实证明，这次选择让我非常满意。
为什么选择杜本军做额头降低术？
在决定手术之前，我做了大量功课，查阅了众多实例和医生信息，在国内，有经验的医美医生不少，但额头降低术是一项精细且考验审美的手术，医生的技术水平、手术经验和术后成效是我关注的因素。
我发现杜本军的实例反馈非常好，尤其是他的手术风格自然、精细、修复快，额头骨不会显得生硬突兀，这正是我担心的问题。再加上他在颅颌面整形领域的丰富经验，我决定预约面诊。
杜本军做额头降低术面诊过程：个性化方案定制
面诊当天，杜给我的初印象就是耐心、细致，他先是详细了解了我的诉求，然后结合我的面部整体比例，为我设计了合适的额头降低方案，他告诉我，额头降低术不仅仅是简单地“缩短”额头长度，还需要考虑额头的弧度、发际线形态、额头骨的平滑度，确保术后成效自然、协调。
在他的建议下，我选择了发际线下移+额头降低的综合方案，通过调整额头高度，使整个面部比例更加谐和美观，杜还特别强调，他的手术方式能够避免额头骨突出的问题，这让我更放心。
杜本军做额头降低术手术过程：全程安心，术后修复快
术前，我按照医生的建议进行了相关检查，确认没有禁忌症后，就安排了手术，整个手术过程是在局麻+轻度镇静的状态下进行的，所以我并没有感受到太大的不适，手术大约持续了两个小时，杜的操作非常细致，过程中他会不断调整，确保额头的形态和高度达到较佳状态。
杜本军做额头降低术术后
术后，我被送回病房进行观察，麻药退去后有些许胀痛感，但完全在可接受范围内，医生和护士都很负责，时刻关注我的情况，并给予了详细的术后护理指导。
术后次日： 额头和眼周有轻微肿胀，但远没有想象中那么夸张，也没有明显的疼痛感。
术后第三天： 肿胀开始消退，额头线条已经初见雏形，没有出现“额头骨突起”的情况，看起来很自然。
术后一周： 额头基本消肿，发际线处的愈合好，没有明显的疤痕，整个额头的形态看起来很流畅。
术后一个月： 额头已经完全修复，发际线自然，整体脸型协调度大幅提升，朋友们都夸我看起来更精致了。
杜本军做额头降低术术后修复心得：如何让消肿更快？
杜医生的手术方式本身就创伤小、修复快，但为了让术后成效更好，我也特别注意了护理：
1、术后72小时内冷敷：前几天我严格按照医生的建议，每天冷敷几次，有效控制了肿胀。
2、避免剧烈运动和低头：术后前两周，我尽量减少低头和用力的动作，防止伤口拉扯。
3、注意饮食清淡：避免辛辣刺激的食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物，帮助伤口更快愈合。
4、定期复查：术后一周、一个月我都按时去复查，医生说我的修复情况挺好。
现在已经术后三个月了，我的额头看起来非常自然，没有生硬感，也没有额头骨突出的情况。发际线的调整也很成功，整体脸型更协调，尤其是扎起头发后，额头的高度恰到好处，不再有之前那种“额头过高显脸长”的困扰。
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