上海尤旦口腔医院，为你科普每天使用电动牙刷有没有伤害

 近几年，电动牙刷逐渐火起来，但是远远不到广泛普及的地步，有些人认为电动牙刷会伤害牙釉质。那么在上海尤旦口腔给大家说说近年来火热的

牙齿主要是由牙釉质组成的，那么电动牙刷会不会伤害牙釉质？会不会损害牙釉质，与你用什么类型的牙刷没关系，只与你刷牙的方式和牙刷的刷毛有关。手动牙刷用不好，比如刷毛太硬，刷牙力度太大，也会伤害牙釉质；电动牙刷用好了，对牙釉质没影响，对牙齿的保护更好。

每天使用电动牙刷对牙齿有损害吗？要弄清这个问题，我们首先要了解电动牙刷的工作原理。目前市售的主流电动牙刷主要有两种：

1.旋转振动式：刷头高速地顺时针、逆时针反复旋转。
2.声波式：刷头高频率地进行直线往复运动。

相比传统牙刷，电动牙刷的清洁能效率更高。手动牙刷刷牙，刷3分钟，但是很多人达不到。用电动牙刷，一般2分钟左右就能达到很的清洁效果。

一般来说，牙龈与牙齿交界的地方容易藏污纳垢，可以重点刷这个地方。

电动牙刷一般有下面几个优点。

一、清洁率高

从电动牙刷问世以来，已经有充分的科学研究证实，电动牙刷比普通牙刷的清洁效率更高，而这其中，旋转振动式的电动牙刷能够更有效地清除牙菌斑，并帮助控制牙龈炎。

二、不会对软组织造成损害

这是因为我们健康的牙齿表面覆盖着一层坚硬的牙釉质，其组成成分主要是钙磷灰石等无机物。而这层牙釉质是人体中硬的组织，对咀嚼磨耗等力量有非常大的抵抗力，所以无须担心刷牙对牙齿的磨损。

长期使用有以下好处：

一大好处：

清洁明显，长期使用能美白牙齿　

很多人习惯马马虎虎地刷牙，结果牙齿上残留很多细菌和食物。时间久了，就会有黑色的牙菌斑附着在牙齿上，以及形成顽固的牙结石。比起手动牙刷，电动牙刷依靠刷毛高速震动，不仅能清洁牙齿表面，还能深入清洁牙缝。所以能帮你有效清除牙菌斑，预防牙结石的产生，让你的牙齿更健康。长期使用后，逐渐达到美白的效果。而且使用电动牙刷能节省时间，是适合懒人的高效洁牙用品。　　

第二大好处：

电动牙刷比手动牙刷更安全，对牙齿的磨损更小　　

大量研究已经证明，电动牙刷比手动牙刷更加安全，对软硬组织均没有危害。而口腔医学上为之常见的锲状磨损，就是由于手动刷牙时方法不当导致的。因为我们大多数人都没有受过专业的刷牙训练，刷牙方法或多或少存在问题，长期错误刷牙就可能造成锲状磨损，尤其是横刷牙齿，危害不容小觑